Si svolgerà presso la palestra Fitness Club di Cento, nei giorni 19 e 20 ottobre, uno stage di difesa personale con tecniche di Krav Maga self defence e polis. L’evento è organizzato dall’istruttore Andrea Bianchi, responsabile provinciale per l’accademia self defence con la collaborazione dello staff tecnico dell’Emilia Romagna. Il Krav Maga è un sistema di difesa che nasce in Israele ed è ampiamente adottato in tutto il mondo come efficace strumento di difesa personale, non vi è nulla di superfluo, solo semplici sequenze tecniche che facilmente si adattano ad esigenze difensive diverse, dai più giovani, nei corsi di anti bullismo, alle donne, agli addetti delle forze dell’ordine. In progetto per la prossima stagione, un nuovo corso rivolto ai più giovani (dai 6 ai 16 anni), in collaborazione con la dott.sa Elisabetta Giberti, educatrice di comprovata esperienza. La difesa personale insegnata ai più piccoli viene proposta in forma di gioco, sviluppando durante gli allenamenti forma fisica, disciplina,e rispetto verso i propri compagni. Praticare Krav Maga aiuta a scaricare gli stress emotivi e accresce nei ragazzi l’autocontrollo. Vengono insegnate inoltre durante il percorso formativo, nozioni di comunicazione atte a prevenire il fenomeno del bullismo: atteggiamento da tenere, linguaggio del corpo, sicurezza. www.accademiaselfdefence.it
